Uncategorized 心臓リハビリ
週150分の中強度運動週に合計150分の運動を目指すことは、心不全の再入院リスクを下げ、心肺機能を向上させるために非常に有効な目標値です。1. 「週150分」の具体的なスケジュール例150分を達成するための、無理のない分割例です。週5回行う...
Uncategorized Uncategorized メルケル細胞がんは、非常に稀（まれ）ですが、進行が早く悪性度が高いことで知られる皮膚がんです。
メルケル細胞がんの特徴発生場所: 主に顔面、頭部、首、腕など、日光（紫外線）を浴びやすい部位に発生することが多いです。見た目: 赤紫色のドーム状に盛り上がったしこり（結節）として現れることが一般的です。痛みがないことが多いため、ただの「おで...
Uncategorized アルツハイマー病の治療に用いられる分子標的薬
💊 レカネマブの具体的な情報（投与対象と副作用）1. 🎯 投与対象（誰に使えるか）レカネマブは、アルツハイマー病の治療に用いられる分子標的薬ですが、誰もが使えるわけではありません。効果と安全性を最大化するため、厳密な条件が設けられています。...
Uncategorized アルツハイマー病と脳のゴミ
💡 アルツハイマー病の新しい理解と治療法🧠 従来の病気のイメージからの転換これまで、アルツハイマー病は「加齢による脳の老化」や「原因不明の認知機能の低下」として捉えられていました。しかし、最新の研究では、この病気は特定の**「ゴミ」が脳に蓄...
Uncategorized インフルエンザ
82歳の男性から電話がありました。私のメンターの社長さんです、熱が出て 夕方に近くのかかりつけのクリニックに行きましたが、インフルエンザはマイナスで、特に診断はされずに帰宅されました。私の大変お世話になっている社長であり、午後11時半に電話...
Uncategorized サルコペニアとは
サルコペニアとは、加齢に伴い筋肉の量（骨格筋量）が減少していく状態のことです。ギリシャ語で「筋肉」を意味する「サルコ（sarco）」と、「喪失・減少」を意味する「ペニア（penia）」を組み合わせた造語で、「加齢性筋肉減弱現象」とも呼ばれま...
Uncategorized フレイルとは
医学における「フレイル (Frailty)」とは、高齢期に心身の予備能力が低下し、ストレスに対する脆弱性が高まった状態を指します。これは、健康な状態と、介護が必要な状態（要介護状態）のちょうど中間に位置する段階と考えられています。🌟 フレイ...
Uncategorized ７２歳で陳旧性心筋梗塞で糖尿病の方
この方はまじめに食事制限されています。しかし、体重が減ってきて貧血もあります。現在のHbA1c6.7%。その方のアドバイスは以下です。【1. 栄養・食事面】目的：低栄養・サルコペニアを防ぐことが最優先。• 若い頃のように「糖質制限」や「カロ...
Uncategorized オンライン診療とマイナンバーカード
オンライン診療で患者さんがマイナンバーカードを持っている場合、クリニックのカードリーダーを直接利用できないため、以下の流れで対応します。オンライン診療時のマイナンバーカード利用手順1. 患者さんに「マイナ在宅受付WEB」へのアクセスを案内•...
Uncategorized 健康経営
健康経営（Health and Productivity Management） とは、「社員の健康を経営的な視点から捉え、組織の活力・生産性の向上につなげる経営手法」です。簡単に言えば、“社員の健康はコストではなく、会社の重要な資産である...