よしやまクリニック

82歳の男性から電話がありました。私のメンターの社長さんです、熱が出て 夕方に近くのかかりつけのクリニックに行きましたが、インフルエンザはマイナスで、特に診断はされずに帰宅されました。私の大変お世話になっている社長であり、午後11時半に電話...

サルコペニアとは、加齢に伴い筋肉の量（骨格筋量）が減少していく状態のことです。ギリシャ語で「筋肉」を意味する「サルコ（sarco）」と、「喪失・減少」を意味する「ペニア（penia）」を組み合わせた造語で、「加齢性筋肉減弱現象」とも呼ばれま...

医学における「フレイル (Frailty)」とは、高齢期に心身の予備能力が低下し、ストレスに対する脆弱性が高まった状態を指します。これは、健康な状態と、介護が必要な状態（要介護状態）のちょうど中間に位置する段階と考えられています。🌟 フレイ...

この方はまじめに食事制限されています。しかし、体重が減ってきて貧血もあります。現在のHbA1c6.7%。その方のアドバイスは以下です。【1. 栄養・食事面】目的：低栄養・サルコペニアを防ぐことが最優先。• 若い頃のように「糖質制限」や「カロ...

オンライン診療で患者さんがマイナンバーカードを持っている場合、クリニックのカードリーダーを直接利用できないため、以下の流れで対応します。オンライン診療時のマイナンバーカード利用手順1. 患者さんに「マイナ在宅受付WEB」へのアクセスを案内•...

健康経営（Health and Productivity Management） とは、「社員の健康を経営的な視点から捉え、組織の活力・生産性の向上につなげる経営手法」です。簡単に言えば、“社員の健康はコストではなく、会社の重要な資産である...

大阪府のがん検診受診率は、全国と比較して非常に低い水準にあります。最新データでも、肺がん検診は全国45位、胃がん検診は43位など、多くの部位で全国ワーストクラスの受診率となっています。受診率が低い理由については、下記が指摘されています。• ...

がんを予防するための生活習慣には、科学的根拠に基づいた次の5つの基本ポイントがあります。1. 禁煙（タバコを吸わない・受動喫煙も避ける）• 喫煙は多くのがん（肺がん、胃がん、大腸がん、膵臓がんなど）の発症リスクを大きく高めます。• 受動喫煙...

心筋梗塞や脳梗塞を予防するための生活習慣は多く共通しており、主に以下の点に気をつけることが大切です。1. 血圧・血糖・コレステロールの管理• 毎日血圧を測り、高血圧があれば医師の指示で治療する。• 糖尿病や高脂血症もリスクになるため、定期的...

タバコの飲み過ぎや喫煙の影響を健康診断で評価する主な方法としては以下のポイントがあります。• 血圧と心拍数：喫煙はニコチンが交感神経を刺激するため、血管収縮を起こし血圧上昇や脈拍数増加が見られます。健康診断の血圧測定や心電図の心拍数に影響し...